Evénement – Nous avons assisté à la « Journée Bien-Être Hiver » sur le campus de Villetaneuse le samedi 24 novembre 2018.
Cette journée est organisée par Sylvie COLLET, professeure au Département des Sports de l’Université Paris 13 et responsable du pôle Bien-Être, dont vous pouvez retrouver l’interview ici.
Plusieurs activités sont proposées toutRead More →
Peut-on travailler et se détendre à la fois?
Morning coworking l’a fait. La chaîne de coworking parisienne a proposé une semaine de bien-être à l’ensemble de ses colloques, comprenant massages, sophrologie, yoga et encore bien d’autres activités pour bien terminer le mois de novembre. Timothée Orlhac, du pôle communication, a répondu auxRead More →
Et si développer sa capacité de rire pouvait contribuer à notre bien-être ?
Depuis les années 60, les études scientifiques tentent de démontrer les effets positifs du rire sur notre organisme. Plusieurs clubs de rire sont nés en France, et de nouvelles techniques sur le développement du bonheur sont apparues, telles queRead More →
Dans une société toujours plus stressante, le bien-être devient un sujet primordial. De plus en plus de personnes cherchent à améliorer leur bien-être personnel, et le yoga en est un vecteur bien connu. C’est un fait constaté, le nombre de personnes pratiquant cette discipline est en constante augmentation : aujourd’hui, sesRead More →