Rencontre avec Aymeric Astier : rigologue et professeur du Yoga du rire

© Photo d'Aymeric, Aymeric Astier, 2018.

Et si développer sa capacité de rire pouvait contribuer à notre bien-être ? 

Depuis les années 60, les études scientifiques tentent de démontrer les effets positifs du rire sur notre organisme. Plusieurs clubs de rire sont nés en France, et de nouvelles techniques sur le développement du bonheur sont apparues, telles que le yoga du rire.

Dimanche 28 octobre 2018, dans le cadre de notre travail de recherche sur le bien-être, nous avons rencontré monsieur Aymeric Astier, rigologue formé à l’Ecole Internationale du Rire et du Bonheur, et professeur de Yoga du Rire. Il nous mène à explorer pendant l’interview l’origine du yoga du rire et les bienfaits du rire sur la santé.


Réalisation : TO Alicia, MA Ke et CAMARA Mohammed

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